Cintalapa Chis, Abril del 2019.- El DIF Municipal que preside la Lic. Alejandra Aranda Nieto, celebró el Día Mundial de la Actividad Física, con personas de diversas edades que se dieron cita en el parque central.
El equipo del DIF ofreció una masterclass en donde los y las presentes simultáneamente realizaron activación física por medio de calentamientos, estiramientos y baile, con el propósito de fomentar una cultura de prevención en salud.
Alejandra Aranda en su mensaje destacó que sensibilizar a la población y a las organizaciones sociales sobre la importancia de una vida activa es de suma importancia ya que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo más importante de mortalidad mundial.
“La práctica habitual de actividad tiene el potencial de prevenir y controlar muchas enfermedades (como las cardiovasculares, la diabetes, la obesidad y la osteoporosis), aumentar su capacidad física y mejorar las relaciones interpersonales”. Ayuda a reducir el estrés y rebajar los niveles pocos saludables de colesterol y de tensión arterial, así como la prevención del riesgo de sufrir algún tipo de cáncer”. Puntualizó
Por ultimó recalcó que las personas de hoy son menos activas que la de generaciones anteriores y, tanto niños/as, jóvenes y adultos tenemos una vida cada vez menos saludable.
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